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	<title>PiccoloSocrate &#187; nuoto</title>
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	<description>Chi getta semi al vento, farà fiorire il cielo</description>
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		<title>Addio ai costumi da competizione esteso ai Master</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/addio-ai-costumi-da-competizione-regole-201.html</link>
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		<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 11:58:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sproloqui saccenti]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Jaked]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Speedo]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>

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		<description><![CDATA[Niente più costumi interi, niente body a placche per i nuotatori master &#8211; si torna allo slip da uomo e al classico costume intero da donna: la federazione italiana nuoto ha esteso ai dilettanti del nuoto i regolamenti validi per gli agonisti. Tutto è iniziato con Jan Thorpe nell&#8217;olimpiade Atene 2000, quando coperto da una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Niente più costumi interi, niente body a placche per i nuotatori master &#8211; si torna allo slip da uomo e al classico costume intero da donna: la federazione italiana nuoto ha esteso ai dilettanti del nuoto i regolamenti validi per gli agonisti.</p>
<p><a href="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2010/01/costume-jaked-2010.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-6220" title="costume-jaked-2010" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2010/01/costume-jaked-2010.jpg" alt="" width="430" height="183" /></a></p>
<p>Tutto è iniziato con Jan Thorpe nell&#8217;olimpiade Atene 2000, quando coperto da una calzamaglia nera costrinse il nostro Rosolino ad un argento olimpico che lo relegava a <em>primo tra gli umani</em>. <span id="more-6215"></span></p>
<p>Da lì son nati altri modelli: costumi gommati, costumoni placcati, tutti per soddisfare l&#8217;ingente miglioramento delle prestazioni.</p>
<p>Solo negli ultimi 15 mesi sono crollati più di 100 record del mondo e la stragrande maggioranza dei nuotatori ha letteralmente polverizzato il proprio primato personale, talvolta inchiodato da mesi o anni. Lo stesso discorso vale per la categoria Master (ovvero i dilettanti del nuoto). <strong>Dal 18 gennaio sono vietati i super costumoni ipergalleggianti</strong>.</p>
<p>Per gli uomini si torna quindi al pantaloncino fino al ginocchio come alternativa della <em>mutandazza</em> classica. Niente riduzione all&#8217;attrito del nuotatore in acqua: i body interi infatti permettono delle fasi subacquee molto più lunghe con lo stesso sforzo. La <strong>FINA</strong> ha ritenuto fondamentale, inoltre, <strong>vietare i costumi</strong> che potessero <strong>intrappolare aria al loro interno</strong>, migliorando il galleggiamento dell&#8217;atleta.</p>
<p>Tra i nuotatori MASTER infatti si è spesso sentito parlare di &#8220;gommoni&#8221; e non di <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/costumi-jaked">costumi Jaked</a>, Arena o Speedo a placche. Il costume da nuoto tradizionale di per sé offre galleggiabilità limitata per regolamento a 1 Newton (equivalente a circa 100 grammi) comporta un galleggiamento irrilevante rispetto al peso dell’atleta, ma se il costume intrappola aria tra le molecole che lo costituiscono o nelle intercapedini che si formano tra materiale e corpo dell’atleta, allora questa quantità di aria può contribuire significativamente a migliorare il galleggiamento complessivo.</p>
<p>Inoltre occorre sottolineare che il poliuretano, essendo poco permeabile, tende ad imbibirsi di acqua con maggiore lentezza ed è possibile immaginare che mantenga più a lungo le proprietà di galleggiamento. Esagerando: in una gara breve che dura 20/30 secondi il costume rimane asciutto. Il <strong>galleggiamento migliorato</strong> può essere importante e decisivo per atleti che non godono di quella dote naturale. Infatti molti nuotatori della domenica dichiarano di sentire le gambe sollevate rispetto all&#8217;assetto standard.</p>
<hr />Per approfondimenti, vai alla pagina seguente oppure scarica il <a href="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2010/01/costumoni.pdf">comunicato  ufficiale della FIN anti-costumoni</a>.</p>
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		<title>I nuovi costumi Speedo Lzr Racer Elite rispettano le regole FINA 2010</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/nuovi-costumi-speedo-lzr-racer-elite-women-men-rispettano-le-regole-fina-2010.html</link>
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		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 19:22:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accade nel mondo]]></category>
		<category><![CDATA[cloro]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Speedo]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>

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		<description><![CDATA[Niente ritorno al costume a mutanda dopo i super-body ipertecnologici. Con le nuove regole Fina dal 2010 si torna al pantaloncino attillato per gli atleti e alle braccia scoperte per le atlete. E&#8217; partita la prevendita online i nuovi modelli LZR Racer Elite della Speedo, versione uomo e donna. Non è l&#8217;ideale per un regalo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Niente ritorno al costume a mutanda dopo i super-body ipertecnologici. Con le nuove regole Fina dal 2010 si torna al pantaloncino attillato per gli atleti e alle braccia scoperte per le atlete.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-6032" title="Nuovo costume Speedo" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/11/Speedo-LZR-Racer-Elite-phelps.jpg" alt="Nuovo costume Speedo" width="430" height="174" /></p>
<p>E&#8217; partita la prevendita online i nuovi modelli <em>LZR Racer Elite</em> della Speedo, versione uomo e donna. Non è l&#8217;ideale per un <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/natale">regalo di Natale economico</a>: 160 sterline per il costume iper-idrodinamico maschile e 280 £ per le donne. <span id="more-6026"></span></p>
<p>Sviluppati nel Speedo Aqualab, i nuovi modelli hanno superato i controlli delle regole della Federazione internazionale di nuoto. I LZR sono fatti di un tessuto ultra leggero, il LZR Pulse™: offrono poca resistenza, meno attrito e le cuciture incollate creano una superficie perfettamente liscia e flessibile.</p>
<p>Come faranno adesso i nuotatori super-palestrati (come <em>Alain Barnard</em> e socì) ? Col costume intero al poliuretano il galleggiamento era garantito, quindi l&#8217;atleta poteva impiegare il 100% della forza all&#8217;avanzamento in acqua. Adesso, con il mini-costume si torna ai vecchi tempi (quasi) quando il <strong>nuotatore vero</strong> aveva il fisico scolpito, non palestrato, era dotato di molta tecnica natatoria, sapeva mantenere l&#8217;assetto e le sue prestazioni dipendevano al 99% dal corpo &#8211; non dal costume. Addio Phelps, Leveaux e soci?</p>
<p>Vi riporto l&#8217;articolo di Eurosport del 10 novembre 2009. Forse è il caso di tornare al vecchio stile&#8230;</p>
<blockquote><p>Sorpresa nella tappa di Stoccolma della coppa del mondo di nuoto in vasca corta: l&#8217; otto volte oro a Pechino Michael Phelps esce nelle batterie dei 100 metri, penalizzato dal costume corto tradizionale. Lo statunitense, cosi&#8217; come il francese Amaury Leveaux, ha preferito non usare il costume in poliuretano, al bando dal 1° gennaio 2010 ed entrambi ne hanno pagato lo scotto in termini cronometrici: 47&#8243;77 il tempo di Phelps, a 1&#8243;84 dal 45&#8243;93 fatto segnare dallo svedese Steven Nystrand. Addirittura 38° tempo per Leveaux (49&#8243;17), a oltre tre secondi dallo scandinavo. Tra gli eliminati eccellenti anche Eamon Sullivan e il nostro Filippo Magnini.</p></blockquote>
<p>Tutto sommato meglio così, no?</p>
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		<title>Come si effettua una virata a dorso senza farsi male? VideoConsigli</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/come-si-effettua-una-virata-a-dorso-senza-farsi-male.html</link>
		<comments>http://www.piccolosocrate.com/blog/come-si-effettua-una-virata-a-dorso-senza-farsi-male.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 19:25:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Come posso fare per]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[piscina]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
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		<description><![CDATA[&#8220;Più difficile a dirsi che a farsi&#8221; è una frase che sentirai ripetere da tutti gli istruttori / allenatori / assistenti a bordo vasca quando lo chiederai. Fai una mezza rovesciata, un carpiato raggruppato ammollo et voila&#8217; la virata è fatta. Allora arriva alle bandierine, conta 4 bracciate potenti e poi girati a pancia sotto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Più difficile a dirsi che a farsi&#8221; è una frase che sentirai ripetere da tutti gli istruttori / allenatori / assistenti a bordo vasca quando lo chiederai. Fai una mezza rovesciata, un carpiato raggruppato ammollo et voila&#8217; la virata è fatta. </p>
<p><img src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/10/virata-dorso.jpg" alt="Virata a dorso" title="Virata a dorso" width="430" height="187" class="alignnone size-full wp-image-5822" /></p>
<p>Allora arriva alle bandierine, conta 4 bracciate potenti e poi girati a pancia sotto e fai la virata stile, riparti sul dorso, pinneggia potente e ampio a delfino sul dorso, aiutandoti con le spalle fino ad aumentare la velocità.<span id="more-4429"></span></p>
<p>Manco per il cavolo !<br />
Virare a dorso è una cosa fattibile da tutti quelli più avvezzi alla pratica sportiva.<br />
Virare a dorso decentemente sono in pochi a poterlo fare.<br />
Virare sul dorso come Cristo comanda, uscire con direzione perfettamente dritta, assetto corretto &amp; spinta potente nel verso giusto lo fanno in 50 in tutt&#8217;Italia.</p>
<p>Ho provato e riprovato.<br />
Non riesco a non far entrare l&#8217;acqua nel naso quando sono in apnea a pancia sotto.<br />
Decenni di scuola nuoto buttati al vento &#8211; nonostante tutto l&#8217;anno scorso a Viterbo feci il mio disonesto 36.8 sui 50dorso.</p>
<p>Guardate questo <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/youtube">video di YouTube</a>. Forse meglio ogni altro consiglio.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/Qu3hUTFDzuU&amp;hl=it&amp;fs=1&amp;color1=0x3a3a3a&amp;color2=0x999999" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/Qu3hUTFDzuU&amp;hl=it&amp;fs=1&amp;color1=0x3a3a3a&amp;color2=0x999999" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Giorno per giorno, gli atleti italiani ai Mondiali di nuoto Roma09</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/giorno-per-giorno-gli-atleti-italiani-ai-mondiali-di-nuoto-roma09.html</link>
		<comments>http://www.piccolosocrate.com/blog/giorno-per-giorno-gli-atleti-italiani-ai-mondiali-di-nuoto-roma09.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 13:51:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accade in Italia]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto 2009]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto Roma 2009]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[roma]]></category>

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		<description><![CDATA[Tante le gare in programma ai 13° Campionati Mondiali di Nuoto FINA. Sul sito ufficiale nonostante l&#8217;aggiornamento continuo manca la lista degli atleti azzurri impegnati durante le competizioni dei prossimi giorni. Volti noti e meno noti, sport affermati e sport minori: come sapere chi vedremo impegnato a gareggiare? Ecco una breve lista degli atleti italiani [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tante le gare in programma ai 13° Campionati Mondiali di Nuoto FINA. Sul sito ufficiale nonostante l&#8217;aggiornamento continuo manca la lista degli atleti azzurri impegnati durante le competizioni dei prossimi giorni.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-5379" title="Nuotatori italiani ai Mondiali di Nuoto - Roma09" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/07/atleti-italiani-campionato-mondiali-mondiali-di-nuoto.jpg" alt="Nuotatori italiani ai Mondiali di Nuoto - Roma09" width="430" height="171" /></p>
<p>Volti noti e meno noti, sport affermati e sport minori: come sapere chi vedremo impegnato a gareggiare? Ecco una breve lista degli atleti italiani nelle competizioni al Foro Italico. <span id="more-5380"></span></p>
<p>Dopo le delusioni dei tuffi da un metro e da tre nel primo weekend con Nicola &amp; Tommaso Marconi, la sorella Maria e la bicampionessa europea Tania Cagnotto tocca al sincro (attualmente in corso). Ecco gli altri atleti iscritti alle gare.</p>
<p>A causa mareggiata che ha colpito Ostia è stata spostata la gara di fondo a domani (o al 22 luglio). Nella 5 km in mare aperto, gara d&#8217;esordio per il fondo, gareggia <strong>Valerio Cleri</strong>.</p>
<p>Domani 21 luglio, sarà una giornata importante per i tuffi, quando <strong>Tania Cagnotto</strong> salterà dalla piattaforma 3 metri al mattino per le finali femminili.</p>
<p>Il <strong>23 luglio</strong> , l&#8217;esordio del Settebello in acqua contro la Romania. La pallanuoto femminile, invece, scenderà in vasca nel pomeriggio: al Setterosa spetta il compito di cercare la qualificazione con la Cina dopo aver passeggiato (e travolto) ieri le ragazze dell&#8217;Uzbekistan. Alle 17, nella piscina del Syncro, <strong>Beatrice Adelizzi</strong>, <strong>Elisa Bozzo</strong> e <strong>Giulia Lapi</strong> porteranno alto l&#8217;onore italiano del nuoto sincronizzato.</p>
<p>Il <strong>24 luglio</strong> atleti in gara sulle piattaforme da 10 metri. Iscritti alle eliminatorie gli italiani <strong>Andrea Chiarabini</strong> e <strong>Francesco Dall&#8217;omo</strong>, mentre nel pomeriggio tutta la squadra del sincro darà battaglia alle 17.</p>
<p>Il <strong>25 luglio</strong> si assegnano le medaglie nelle acque libere di Ostia. Nel mare laziale saranno in acqua i nuotatori italiani <strong>Valerio Cleri</strong> con <strong>Andrea Volpini</strong> e nella femminile dei 25km <strong>Martina Grimaldi</strong> e <strong>Federica Vitale</strong>.</p>
<p>Il <strong>26 luglio</strong> grande attesa: nel pomeriggio scende in acqua la detentrice dei record sui 200 e 400 stile. <strong>Federica Pellegrini</strong> nuota lo stesso giorno di Micheal Phelps, il plurimedagliato olimpico di Pechino nella 4&#215;100 stile libero. Il compito di battere la squadra americana nella staffetta 4&#215;100 sarà affidato a <strong>Magnini</strong> e soci. Gli italiani venderanno cara la pelle contro i vincitori degli ultimi due Mondiali (Montreal 2005 e Melbourne 2007) . In mattinata le batterie con <strong>Erica Buratto</strong>, impegnata nei 200 misti, Mattia Nalesso per i 50 farfalla e tutti gli altri&#8230;</p>
<p>Il 27 luglio tocca a <strong>&#8220;Filo&#8221; Magnini</strong>, <strong>Belotti</strong> e <strong>Emiliano Brembilla</strong> superare le batterie dei 200 stile, mentre <strong>Chiara Boggiatt</strong>o nuoterà con <strong>Ilaria Scarcella</strong> per i 100 rana.</p>
<p>Il <strong>28 luglio</strong> è il giorno di <strong>Alessia Filippi</strong>, la romana gareggia nei 1.500, mentre Phelps sarà impegnato nella finale individuale dei 200 stile libero maschile.</p>
<p>Il <strong>29 luglio</strong> sarà nuovamente in acqua la Pellegrini, stavolta sui <strong>200 stile libero</strong>, mentre Phelps sui 200 farfalla. Per l&#8217;occasione vale la pena vedere anche Terrin sui 50 rana e <strong>Alessio Boggiatto</strong> sui 200 misti.</p>
<p>Grande sfida, il <strong>30 luglio</strong>, tra <strong>Filippo Magnini e Alain Bernard</strong> nei <strong>100 metri stile libero</strong>. Saranno i costumi a fare la differenza stavolta e crollerà un nuovo record? Speriamo che Filo possa offrire una prestazione migliore di quella dei giochi di Pescare della settimana scorsa, quando il francese gli ha rifilato quasi un secondo. A seguire la staffetta delle azzurre nei 4&#215;200 stile libero, con la Pellegrini e la Filippi.</p>
<p>Il 31 luglio c’è la 4&#215;200 stile libero, così come la finale della pallanuoto femminile. Speriamo di poterci vedere il setterosa&#8230;</p>
<p>Il 1 agosto, oltre alla finale della pallanuoto maschile, <strong>Alessia Filippi negli 800 stile libero</strong>: è la sua gara. Le grandi sfide tra Phelps e Cavic sui 100 farfalla e Cielo, Bousquet e Bernard nei 50metri stile libero.</p>
<p>L&#8217;ultimo giorno, domenica 2 agosto, prima della chiusura, <strong>Luca Marin</strong> e la <strong>Filippi</strong> nei <strong>400 misti</strong>.</p>
 ]]></content:encoded>
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		<title>Il programma delle gare di nuoto ai mondiali Roma09 al Foro Italico</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/roma-09-programma-gare-vasca-lunga-mondiali-di-nuoto-roma09.html</link>
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		<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 05:55:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accade in Italia]]></category>
		<category><![CDATA[eventi]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto Roma 2009]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[piscina]]></category>
		<category><![CDATA[roma]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Ai Mondiali di nuoto si sfideranno gli dei dell&#8217;acqua: ecco quindi il calendario delle gare di nuoto che si svolgeranno all&#8217;interno della piscina coperta del Foro Italico (come arrivare alle piscine). Personalmente, avevo annunciato la mia presenza all&#8217;evento in qualità di volontario (denominati Friends Roma &#8217;09) ma per cause univeristarie, guarderò le gare di Roma09 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ai <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/mondiali-di-nuoto-roma-2009">Mondiali di nuoto</a> si sfideranno gli <strong>dei dell&#8217;acqua</strong>: ecco quindi il calendario delle gare di nuoto che si svolgeranno all&#8217;interno della piscina coperta del Foro Italico (<a title="indicazioni stradali CONI - Foro Italico" href="http://maps.google.it/maps?f=d&amp;source=s_d&amp;saddr=&amp;daddr=41.930533,12.458655&amp;hl=it&amp;geocode=&amp;mra=mi&amp;mrsp=0&amp;sz=17&amp;sll=41.930307,12.461479&amp;sspn=0.005779,0.013819&amp;ie=UTF8&amp;t=h&amp;z=17&amp;msa=0&amp;msid=115526865268066346253.00046b0ea6f83f6decad5">come arrivare alle piscine</a>).</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-5176" title="programma_gare_calendario_mondiali_nuoto_roma09" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/05/programma_gare_calendario_mondiali_nuoto_roma09.jpg" alt="programma_gare_calendario_mondiali_nuoto_roma09" width="430" height="156" /></p>
<p>Personalmente, avevo annunciato la mia presenza all&#8217;evento in qualità di volontario (denominati <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/volontari-mondiali-2009">Friends Roma &#8217;09</a>) ma per cause univeristarie, guarderò le gare di Roma09 in tv.<span id="more-4678"></span></p>
<p>Il nuoto inizia relativamente tardi, quasi 10 giorni dopo i tuffi (addirittura antecedenti l&#8217;inaugurazione). E&#8217; l&#8217;evento mediatico più interessante &#8211; si prevedono campioni come la Pellegrini, la Filippi, Micheal Phelps, Magnini, Alain Bernard (fresco di record sui 100metri stile da rifare). Ci sarà la <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/i-costumi-arena-x-glide-e-jaked-01-bocciati-dalla-fina-record-annullati.html">sfida dei costumi ipertecnologici riammessi Jaked 01 e Arena X-Glide dopo la squalifica di Maggio scorso</a>. Insomma&#8230; un programma di competizioni ricco ed interessante !</p>
<p>Se non avete i <em>pass</em> o i <em>ticket omaggio</em>, ecco come ottenere gli <a title="mondiali di nuoto 2009 biglietti" href="http://www.piccolosocrate.com/blog/biglietti-ridotti-ticket-scontati-mondiali-di-nuoto-roma09-trattenete-il-respiro.html">sconti per i biglietti dei mondiali</a>. D&#8217;altronde le finali di nuoto hanno tariffe piuttosto care per le tasche degli studenti !</p>
<p><strong>Gare di nuoto di Domenica 26 luglio</strong><br />
dalle 9 alle 12.30</p>
<ul>
<li> 100 metri farfalla donne (batterie)</li>
<li> 400 metri stile libero uomini</li>
<li> 200 misti donne SF</li>
<li>50 metri farfalla uomini</li>
<li>400 metri stile libero uomini</li>
<li>100 metri rana</li>
<li>staffetta 4 x 100 metri stile libero donne</li>
<li>staffetta 4 x 100 metri stile libero uomini</li>
</ul>
<p>dalle 18 alle 20.30</p>
<ul>
<li> 100 metri farfalla donne (batterie)</li>
<li> 400 metri stile libero uomini</li>
<li> 200 misti donne SF</li>
<li>50 metri farfalla uomini</li>
<li>400 metri stile libero uomini</li>
<li>100 metri rana</li>
<li>staffetta 4 x 100 metri stile libero donne</li>
<li>staffetta 4 x 100 metri stile libero uomini</li>
</ul>
<p><strong>Programma Gare di Lunedì 27 luglio</strong><br />
dalle 9 alle 11,30</p>
<ul>
<li>100 dorso donne</li>
<li>200 stile libero uomini</li>
<li>100 rana donne</li>
<li>100 dorso uomini</li>
<li>1.500 stile libero donne</li>
</ul>
<p>dalle 18 alle 20,30</p>
<ul>
<li>100 rana uomini</li>
<li>100 farfalla donne</li>
<li>100 dorso uomini</li>
<li>100 rana donne</li>
<li>50 farfalla uomini</li>
<li>100 dorso  donne</li>
<li>200 metri stile uomini</li>
<li>200 metri misti donne</li>
</ul>
<p>&#8230;. e così via, come mostrato dal <a href="http://www.roma09.it/immagini/nuoto_it.jpg">calendario ufficiale</a> sul sito di Roma&#8217;09.</p>
<p><strong>_______ AGGIORNAMENTO_________</strong></p>
<p><a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/giorno-per-giorno-gli-atleti-italiani-ai-mondiali-di-nuoto-roma09.html" title="nuotatori italiani partecipanti roma09"><img class="alignnone size-full wp-image-5434" title="Lista atleti italiani iscritti alle competizioni natatorie e non solo" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/07/atleti-italiani-programma-gare.jpg" alt="atleti italiani mondiali roma09" width="430" height="131" /></a></p>
<p>Per soddisfare le richieste pervenute via email Stefano, Andrea e Alberto e quella nei commenti di Swimmer, ho pubblicato l&#8217;elenco degli <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/giorno-per-giorno-gli-atleti-italiani-ai-mondiali-di-nuoto-roma09.html">atleti italiani impegnati nelle gare dei 13° campionati del Mondo</a> in svolgimento a Roma.</p>
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		<title>Il super-costume Jaked si rompe in diretta ai Giochi del Mediteraneo</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/zoccari-nuotatrice-super-costume-jaked-strappato-diretta-ai-giochi-del-mediteraneo.html</link>
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		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 08:00:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accade in Italia]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Jaked]]></category>
		<category><![CDATA[donne in costume]]></category>
		<category><![CDATA[donne nude]]></category>
		<category><![CDATA[Giochi del Mediterraneo]]></category>
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		<description><![CDATA[E&#8217; tesa ai blocchi di partenza, l&#8217;adrenalina scorre nelle vene. Lì, per metterti in posizione, sente il suo corpo, non ascolta il tuo costume. L&#8217;infame iper-tecnologico costume della Jaked la tradisce, si apre a metà sul di dietro. Niente da fare. I giudici sono inflessibili, la Zoccari, promettente e bella, nuotatrice italiana deve lasciare il [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E&#8217; tesa ai blocchi di partenza, l&#8217;adrenalina scorre nelle vene. Lì, per metterti in posizione, sente il suo corpo, non ascolta il tuo costume. L&#8217;infame iper-tecnologico costume della Jaked la tradisce, si apre a metà sul di dietro.</p>
<p><img src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/07/nuotatrice_nuda_culo_zoccari_jaked_strappato_costume_rotto.jpg" alt="nuotatrice_nuda_culo_zoccari_jaked_strappato_costume_rotto" title="nuotatrice_nuda_culo_zoccari_jaked_strappato_costume_rotto" width="430" height="187" class="alignnone size-full wp-image-5073" /></p>
<p>Niente da fare. I giudici sono inflessibili, la Zoccari, promettente e bella, nuotatrice italiana deve lasciare il blocchetto di partenza prima che monti l&#8217;onta e la vergogna. Mentre questa foto fa il giro del mondo.  <span id="more-5072"></span> </p>
<p>A nulla servono le lacrime per la disperazione, il livore della vergogna. Niente 200stile libero, dove magari avresti fatto anche un gran bel tempo. </p>
<p>T&#8217;ha visto mezzo mondo.<br />
T&#8217;applaude lo stesso il pubblico di Pescara. I <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/giochi-del-mediterraneo">XVI Giochi del Mediterraneo</a> sono anche questo. La <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/costumi-jaked">Jaked</a> dovrebbe fare <em>mea culpa</em>. La Zoccari non ha problemi di taglia o di linea, ma per infilare quel costume così stretto, ci vuole più di mezz&#8217;ora.</p>
<p>FOTO | <a href=" http://www.repubblica.it/2006/05/gallerie/sport/costume-zoccari/1.html" rel="nofollow">Repubblica</a>.</p>
 ]]></content:encoded>
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		<title>25esimo Meeting master a Città di Castello: risultati e perchè esserci</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/25esimo-meeting-master-a-citta-di-castello-risultati-e-perche-esserci.html</link>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2009 16:32:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vita Vissuta]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[Umbria]]></category>

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		<description><![CDATA[Al di là dei risultati delle gare e della posizione in classifica per i 50 rana, i 50 stile, i 1500 stile o i 200dorso o i 100 stile esistono almeno cinque motivi per tornare al meeting di Città di Castello. Oltre alla cornice del centro sportivo, del pubblico e dell&#8217;ambiente vale la pena ricordare [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Al di là dei risultati delle gare e della posizione in classifica per i 50 rana, i 50 stile, i 1500 stile o i 200dorso o i 100 stile esistono almeno cinque motivi per tornare al meeting di Città di Castello.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4668" title="Polo Natatorio Comunale - Città di Castello" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/05/citta_di_castello_piscina_comunale.jpg" alt="Polo Natatorio Comunale - Città di Castello" width="430" height="156" /></p>
<p>Oltre alla cornice del centro sportivo, del pubblico e dell&#8217;ambiente vale la pena ricordare alcuni personaggi famosi (più o meno) per le loro gesta memorabili. <span id="more-4664"></span></p>
<p><strong>Ulisse </strong><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-4670" title="Ulisse" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/05/ulisse_citta_di_castello.jpg" alt="Ulisse" width="430" height="192" /><br />
Noto personaggio locale, istrionico e vero aizzatore della caciara. Sa fare due cose: andare in giro col microfono ad intervistare la gente e mescere il vino. Forse la seconda gli riesce decisamente meglio della prima</p>
<p><strong>Er Macina</strong><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-4671" title="Er Macina !" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/05/er_macina.jpg" alt="Er Macina !" width="430" height="220" /></p>
<p>Un vero master, uno che non molla mai&#8230; il piatto! L&#8217;unico che è riuscito a mangiare per circa 2 ore consecutivamente: in vasca non si ricordano prestazioni super vicine al record del mondo, ma se esistesse il &#8220;campionato della mascella&#8221; si piazzerebbe molto bene. Un plauso, arrivarci a quell&#8217;età con quella voracità e prestanza fisica mascelloide.</p>
<p>Tutto il resto s&#8217;è svolto sotto il sole e sotto la pioggia battente in Umbria, una regione verde da scoprire. Il Polo Natatorio di Città di Castello è <a href="http://maps.google.it/maps?f=d&amp;source=s_d&amp;saddr=&amp;daddr=43.467197,12.249761&amp;geocode=&amp;hl=it&amp;mra=dme&amp;mrcr=0&amp;mrsp=1&amp;sz=18&amp;sll=43.46661,12.250196&amp;sspn=0.00285,0.006974&amp;ie=UTF8&amp;ll=43.467194,12.250351&amp;spn=0.00285,0.006974&amp;t=h&amp;z=18">via Engels</a> mentre i risultati del meeting Galluzzi n. 25 del 2009 sono appesi nella bacheca all&#8217;ingresso (ovviamente) e tra poco si troveranno sul sito ufficiale del <a href="http://www.federnuoto.it/finlombardia/feder/nuoto/CALENDARIO/2009H30C.asp">nuoto master</a>, scorrendo la pagina, oppure cliccando direttamente sulla pagina dei <a href="http://www.federnuoto.it/finlombardia/feder/nuoto/RISMANI/2009H30C.asp">risultati delle gare di Città di Castello, 25° meeting nuoto master</a>.</p>
 ]]></content:encoded>
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		<title>I costumi Arena X-Glide e Jaked 01 bocciati dalla Fina: record annullati?</title>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2009 04:05:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accade nel mondo]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Arena]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Jaked]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Speedo]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto 2009]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Il record di Alain Bernard sui 100metri stile libero, il primato mondiale di Frédérick Bousquet sui 50metri stile e quello di Federica Pellegrini prima donna al mondo a nuotare i 200 stile libero con 1&#8217;54&#8221;47 sono a rischio annullamento a causa di costumi non omologati dalla Fina. La decisione della Fina riguarda l&#8217;utilizzo di costumi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Il record di Alain Bernard sui 100metri stile libero, il primato mondiale di Frédérick Bousquet sui 50metri stile e quello di Federica Pellegrini prima donna al mondo a nuotare i 200 stile libero con 1&#8217;54&#8221;47 sono a rischio annullamento a causa di costumi non omologati dalla Fina.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-4444" title="Jaked 01" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/05/costume_jaked_01_fina_record.jpg" alt="Jaked 01" width="430" height="175" /></p>
<p>La decisione della Fina riguarda l&#8217;utilizzo di costumi ipertecnologici come il Jaked 01 e l&#8217;Arena X-Glide che non hanno passato i test di galleggiabilità o di spessore e non deve essere costruito per (o includere elementi/sistemi che creino) effetti da immagazzinamento di aria/acqua durante l&#8217;uso. <span id="more-4438"></span></p>
<p>La federazione internazionale del nuoto poteva evitare il caos a meno di 2 mesi dai <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/mondiali-di-nuoto-roma-2009">mondiali di nuoto</a> con l&#8217;emanazione immediata di norme più severe o semplicemente vietando l&#8217;utilizzo in gara di costumi non ancora autorizzati.</p>
<p>I test effettuati su 348 modelli di costumi hanno dato esiti inaspettati: nonostante l&#8217;impianto normativo esistente soltanto 202 costumi tecnologici hanno superato gli esami. Pertanto sono a rischio i record stabiliti nello scorso aprile da Alain Bernard con 46&#8221; 94 sui 100 metri stile, quello di Bousquet dei 50metri stile (20&#8221;94) e quello della Pellegrini agli Assoluti primaverili di Riccione in 1&#8217;54&#8243;47.  Ecco il video da youtube del record mondiale sui 100 stile di Alain Bernard.</p>
<p><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/e6-jxzzv2uM&#038;hl=it&#038;fs=1&#038;color1=0x3a3a3a&#038;color2=0x999999"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/e6-jxzzv2uM&#038;hl=it&#038;fs=1&#038;color1=0x3a3a3a&#038;color2=0x999999" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></p>
<p>Un altro primato mondiale conquistato in vasca lunga a rischio. Quello di Federica Pellegrini, di cui vi mostro il video.</p>
<p><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ocnYqASNEEc&#038;hl=it&#038;fs=1&#038;color1=0x3a3a3a&#038;color2=0x999999"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/ocnYqASNEEc&#038;hl=it&#038;fs=1&#038;color1=0x3a3a3a&#038;color2=0x999999" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></p>
<p>Torniamo al discorso FINA&#8230;<br />
D&#8217;altronde gia&#8217; a Marzo la federazione internazionale di Nuoto (Fina) aveva approvato nuove norme sui costumi dopo le polemiche sui nuovi materiali. Il direttivo della federazione aveva stabilito, fra l&#8217;altro, che i costumi non avrebbero potuto coprire il collo, le braccia e i piedi, che lo spessore non avrebbe potuto superare il millimetro e che non sarebbe stato possibile incamerare aria tra il tessuto e il corpo. Grazie ai nuovi materiali, introdotti lo scorso anno, sono gia&#8217; stati battuti più di 105 record mondiali.</p>
<p>La notizia fa tremare il mondo delle piscine: quanti primati sono a rischio? Dei 136 costumi che non hanno passato il test 10 sono stati definitivamente bocciati e 136 &#8220;rimandati&#8221; ovvero dovranno esser modificati e ripresentati ai test.</p>
<hr />Ecco in breve le <strong>regole FINA per i costumi da gara</strong>.</p>
<p>COSTRUZIONE:<br />
ogni sistema di stimolazione o con azione esterna o artificiosa che possa influenzare biologicamente/fisiologicamente il nuotatore, è vietato (artifizi che riducano la sensazione di dolore o il dolore stesso, rilascio di sostanze mediche/chimiche, elettro stimolazione etc. etc.)</p>
<p>CONTROLLO:<br />
FINA stabilirà ed incaricherà il proprio ed indipendente programma di controllo e test. Test scientifici saranno condotti da un team guidato dal Prof. Jan-Anders Manson, dell’Istituto Federale Svizzero per la Tecnologia e Laboratorio di Polymeri e Tecnologia Composita (EPFL)</p>
<p>DESIGN:<br />
il costume non potrà coprire il collo e non potrà essere steso oltre le spalle e le caviglie.</p>
<p>GALLEGGIAMENTO:<br />
il costume non dovrà avere un effetto galleggiante superiore ad un Newton (100 grammi)</p>
<p>MATERIALE:<br />
il materiale utilizzato non dovrà avere uno spessore superiore ad 1 millimetro e potrà seguire la conformazione corporea (essere aderente). Se utilizzati differenti materiali, questi non dovranno creare alcuna appendice che favorisca l’idrodinamicità</p>
<p>PERSONALIZZAZIONE:<br />
tutti I costumi derivanti dal modello testato ed approvato da FINA non potranno dare origine a modelli che differiscano da questi in alcuna maniera. Non sarà consentita alcuna variazione di stile, foggia e quant’altro.</p>
<p>USO:<br />
il nuotatore può indossare un solo costume alla volta (sono vietati i costumi doppi, indossati uno sopra l’altro)</p>
<hr/>
Per ulteriori informazioni consultare il <a href="http://www.fina.org/project/docs/rules/REQUIREMENTS%20FOR%20SWIMWEAR%20APPROVAL.pdf">comunicato FINA sulle regole dei costumi ipertecnologici</a> in  lingua inglese, scaricabile in formato .pdf .</p>
<p>La FINA ha messo a disposizione sul proprio sito la <a href="http://www.fina.org/project/index.php?option=com_content&#038;task=view&#038;id=2389&#038;Itemid=9">lista completa dei costumi da gara autorizzati</a<.</p>
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		<item>
		<title>Foto del backstage dello spot per il recruitment dei Roma09 Friends</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/foto-del-backstage-dello-spot-per-il-recruitment-dei-roma09-friends.html</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 14:46:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ma che scrivo ?!?]]></category>
		<category><![CDATA[Pausa Caffè]]></category>
		<category><![CDATA[Vita Vissuta]]></category>
		<category><![CDATA[fotografie]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto Roma 2009]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[Roma09 Friends]]></category>
		<category><![CDATA[volontari mondiali 2009]]></category>

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		<description><![CDATA[Cercavo in rete le fotografie in anteprime dei lavori agli impianti dei mondiali di nuoto. Curiosavo, quando è uscito fuori il .pdf del backstage pubblicitario della campagna di recruitment per i volontari dei mondiali, i cosidetti Roma09 Friends. L&#8217;agenzia Saatch &#038; Saatchi ha proposto al gran consiglio dei capoccioni della Federazione Italiana Nuoto alcuni scatti [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cercavo in rete le fotografie in anteprime dei lavori agli impianti dei mondiali di nuoto. Curiosavo, quando è uscito fuori il .pdf del backstage pubblicitario della campagna di recruitment per i volontari dei mondiali, i cosidetti <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/roma09-friends">Roma09 Friends</a>.</p>
<p><img src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/backstage_foto_mondiali_nuoto.jpg" alt="Foto backstage Mondiali 2009" title="Foto backstage Mondiali 2009" width="430" height="172" class="alignnone size-full wp-image-4106" /></p>
<p>L&#8217;agenzia <a href="http://www.saatchi.com">Saatch &#038; Saatchi</a> ha proposto al <em>gran consiglio dei capoccioni</em> della <strong>Federazione Italiana Nuoto</strong> alcuni scatti fra cui poi è stato selezionato quello che vedete. </p>
<p><span id="more-4105"></span> </p>
<p><strong>Piedi bellissimi</strong> di due ragazzi, scolpiti a colpi di mouse e Photoshop per farne di lucidi, luminosi e perfetti. D&#8217;altronde dovevano finire su tutti i manifesti in giro per Roma e dintorni. Guardate com&#8217;erano, nel <a href='http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/backstage_servizio_fotografico_sponsorizzare_mondiali_nuoto.pdf'>.pdf del Backstage servizio fotografico</a> per il recruitment volontari mondiali di nuoto 2009 Roma.</p>
<p><!--adsense--></p>
<p>Poi ovviamente mi sembrava giusto partecipare, visto che avevo anche io il blocchetto di partenza&#8230;</p>
<p><a href="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/volontari_2009.jpg" title="Diventa Volontario per i Mondiali di Nuoto 2009, sarà come vincerli !" class="thickbox" rel="volontario"><img src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/volontari_2009-430x134.jpg" alt="volontari_2009" title="volontari_2009" width="430" height="134" class="alignnone size-large wp-image-4120" /></a></p>
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		<title>Volevo il super-costume Speedo per migliorare le prestazioni in vasca&#8230;</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/volevo-il-super-costume-speedo-per-migliorare-le-prestazioni-in-vasca.html</link>
		<comments>http://www.piccolosocrate.com/blog/volevo-il-super-costume-speedo-per-migliorare-le-prestazioni-in-vasca.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 07:35:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ma che scrivo ?!?]]></category>
		<category><![CDATA[Pausa Caffè]]></category>
		<category><![CDATA[costumi Speedo]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto 2009]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto Roma 2009]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
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		<description><![CDATA[Non volevo acquistare il costume ipertecnologico per sfidare Filippo Magnini, campione mondiale sui 100 metri stile, mi bastava riuscire ad restare più a galla e migliorare i tempi di qualche decimo di secondo. Cercavo in rete il modello boxer della Speedo ovvero il costume da piscina a pantaloncino fino al ginocchio, mi capita l&#8217;offerta di [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Non volevo acquistare il <strong>costume ipertecnologico</strong> per sfidare Filippo Magnini, campione mondiale sui 100 metri stile, mi bastava riuscire ad restare più a galla e migliorare i tempi di qualche decimo di secondo. </p>
<p><img src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/costume_speedo_completo_magnini.jpg" alt="Costume Speedo Filippo Magnini " title="Costume Speedo Filippo Magnini " width="430" height="175" class="alignnone size-full wp-image-4087" /></p>
<p>Cercavo in rete il modello boxer della Speedo ovvero il <strong>costume da piscina a pantaloncino fino al ginocchio</strong>, mi capita l&#8217;offerta di SaldiPrivati, 18 euro per questo modello. Tonalità decisamente forti. Sono indeciso&#8230;<span id="more-4086"></span></p>
<p>Che faccio non lo prendo???<br />
Questi boxer multicolor saranno indiscutibilmente la combinazione ideale tra comfort e risate degli altri!! Certo che ogni tanto tirano fuori dei modelli veramente assurdi ! Pazienza, comprerò dalla concorrenza Arena.</p>
<p>In caso di l&#8217;incauto acquisto avrebbe la conseguenza di:</p>
<ul>
<li>far ridere mezza piscina</li>
<li>avere sempre gli occhi puntati addosso</li>
<li>esser sbeffeggiati pubblicamente, con annessi insulti da finocchio</li>
<li>esser ricordati nella memoria dei tempi per &#8220;il costume più brutto mai visto&#8221;</li>
</ul>

<a href='http://www.piccolosocrate.com/blog/volevo-il-super-costume-speedo-per-migliorare-le-prestazioni-in-vasca.html/costume_speedo_completo_magnini' title='Costume Speedo Filippo Magnini '><img width="60" height="60" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/costume_speedo_completo_magnini-60x60.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Costume Speedo Filippo Magnini" title="Costume Speedo Filippo Magnini" /></a>

 ]]></content:encoded>
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		<title>Biglietti scontati per i Mondiali di nuoto Roma09? Respirate!</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/biglietti-ridotti-ticket-scontati-mondiali-di-nuoto-roma09-trattenete-il-respiro.html</link>
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		<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 22:35:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accade in Italia]]></category>
		<category><![CDATA[Come posso fare per]]></category>
		<category><![CDATA[eventi]]></category>
		<category><![CDATA[Mondiali di Nuoto Roma 2009]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Non avremo le strutture, ma i Mondiali che entrano nel vivo con la vendita dei biglietti al pubblico a poco più di 100 giorni dalla cerimonia inaugurale. Già ambitissimi, ovviamente, i ticket per le finali. Le gare della 13esima edizione dei Campionati Mondiali di Nuoto si svolgeranno dal 17 luglio al 2 agosto al complesso [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Non avremo le strutture, ma i Mondiali che entrano nel vivo con la <strong>vendita dei biglietti al pubblico</strong> a poco più di 100 giorni dalla cerimonia inaugurale. Già ambitissimi, ovviamente, i ticket per le finali.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-3908" title="Mondiali di nuoto Roma09" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/mondiali_di_nuoto_roma_2009.jpg" alt="Mondiali di nuoto Roma09" width="430" height="158" /></p>
<p>Le gare della 13esima edizione dei Campionati Mondiali di Nuoto si svolgeranno dal 17 luglio al 2 agosto al complesso del Foro Italico a <a title="Tutti gli articoli su Roma" href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/roma">Roma</a> (nuoto, pallanuoto, tuffi, nuoto sincronizzato) e al Lido di Ostia (nuoto in acque libere). E per i <strong>biglietti a prezzo ridotto</strong>? <span id="more-3907"></span></p>
<p>Gli organizzatori, oltre a convocare oltre 2000 volontari affinché tutto si svolga nel migliore dei modi, hanno pensato anche alle <strong>riduzioni sui biglietti</strong> per gli atleti tesserati presso le società iscritte alla <a href="http://www.fin.it/">Federazione Italiana Nuoto (Fin)</a>.</p>
<p><strong>Come ottenere i biglietti scontati o le riduzioni sul prezzo</strong> per assistere all&#8217;evento?<br />
Ricordate che è assolutamente vietato richiedere singolarmente i ticket scontati. Per ottenerli bisognerà compilare il <a href="http://www.federnuoto.it/pdf/rm09_pren_societa.zip">modulo di prenotazione dei biglietti scontati</a> ed inviarlo all&#8217;indirizzo email societafin@roma09.it oppure via fax allo 06/20397394. Occhio che se acquistate biglietti giornalieri dovranno essere almeno cinque.</p>
<p>In alternativa, è possibile effettuare l’acquisto on-line, senza sconto, sul sito www.listicket.it. In questo caso i prezzi variano, per i singoli biglietti, da 5 a 30 euro per le eliminatorie del nuoto e da 15 a 90 per le finali; per gli abbonamenti invece, nelle singole specialità, va da 100 a 860 euro, con possibilità di sconto nel caso di più specialità prenotate in pacchetto. Chiunque abbia già effettuato la prenotazione avrà risposta entro il 15 aprile e solo successivamente potrà procedere all’acquisto dei biglietti prenotati.</p>
 ]]></content:encoded>
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		<title>Live dall&#8217;ufficio stampa dei mondiali di nuoto Roma 2009</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/diretta-live-ufficio-accrediti-stampa-mondiali-di-nuoto-roma-2009.html</link>
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		<pubDate>Tue, 14 Apr 2009 17:34:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>
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		<category><![CDATA[colloqui]]></category>
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		<category><![CDATA[nuoto]]></category>
		<category><![CDATA[selezioni]]></category>

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		<description><![CDATA[E&#8217; ufficiale ! Dopo il primo colloquio al Polo natatorio di Piazza de Bosis 3 sono stato assegnato allo staff di volontari a disposizione dell&#8217;ufficio stampa dei mondiali di nuoto. Anche queste son soddisfazioni ! Entro fine mese ci sarà la formazione generale dei volontari e poi si vedrà. Per adesso posso togliermi la soddisfazione [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E&#8217; ufficiale ! Dopo il primo colloquio al Polo natatorio di <a href="http://maps.google.it/maps?f=q&#038;source=s_q&#038;hl=it&#038;q=Piazza+Lauro+De+Bosis,+00194+Roma+Roma,+Lazio&#038;sll=41.905418,12.517707&#038;sspn=0.011562,0.027552&#038;ie=UTF8&#038;cd=1&#038;geocode=FRvUfwIdtRy-AA&#038;split=0&#038;ll=41.930821,12.458742&#038;spn=0.000722,0.001722&#038;t=h&#038;z=20">Piazza de Bosis 3</a> sono stato assegnato allo staff di volontari a disposizione dell&#8217;ufficio stampa dei mondiali di nuoto. Anche queste son soddisfazioni ! </p>
<p><img src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2009/04/volontario_mondiali_di_nuoto_roma_2009_.jpg" alt="Volontario mondiali nuoto" title="Volontario mondiali nuoto" width="430" height="166" class="alignnone size-full wp-image-3944" /></p>
<p>Entro fine mese ci sarà la <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/giornate-di-formazione-generale-per-i-friends-di-roma09.html" title="Roma09 Friends">formazione generale dei volontari</a> e poi si vedrà. Per adesso posso togliermi la soddisfazione di poter affermare che il mio francese non è proprio <em>parigino</em> ma sicuramente efficace, mentre il mio livello d&#8217;inglese è addirittura fluente. <span id="more-3943"></span></p>
<p>Son cazzate, lo so, ma cercherò d&#8217;inventarmi qualcosa per i prossimi <a href="http://www.piccolosocrate.com/blog/tag/mondiali-di-nuoto-roma-2009">Mondiali di Nuoto</a> che si svolgeranno nella mia città. Un evento unico (e raro) cui spero di partecipare attivamente e poterlo raccontare sulle pagine del blog con gli occhi di un appassionato del nuoto, che non tifa per questo o quell&#8217;altro campione, ma che &#8220;<strong>senza acqua non posso stare</strong>&#8220;.</p>
<p>Saremo più di 2000 volontari, ma con oltre 1.500 giornalisti, ci sarà un bel da fare! Speriamo sia un&#8217;esperienza formativa.</p>
 ]]></content:encoded>
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		<title>Ricchi premi e &#8216;cotillons&#8217; al Gym Club</title>
		<link>http://www.piccolosocrate.com/blog/gara-di-nuoto-al-gym-club-di-roma.html</link>
		<comments>http://www.piccolosocrate.com/blog/gara-di-nuoto-al-gym-club-di-roma.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Dec 2006 19:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vita Vissuta]]></category>
		<category><![CDATA[gym club]]></category>
		<category><![CDATA[nuoto]]></category>

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		<description><![CDATA[Non ho voglia di raccontare i miei successi, ne son un po&#8217; geloso: mostrarsi si, ma davanti ad un pubblico numeroso non sono abituato. In genere in questa corsia mi &#8220;allevano&#8221; senza che il pubblico guardi. Oggi c&#8217;erano piu&#8217;di 100 persone sugli spalti. Lo spazio era piccolo, il clima era caldo&#8230; Nonostante le chiacchiere e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image119" src="http://fra.mconq.it/wp-content/uploads/2006/12/acqua.gif" alt="acqua.gif" /></p>
<p>Non ho voglia di raccontare i miei successi, ne son un po&#8217; geloso: mostrarsi si, ma davanti ad un pubblico numeroso non sono abituato. In genere in questa corsia mi &#8220;allevano&#8221; senza che il pubblico guardi. Oggi c&#8217;erano piu&#8217;di 100 persone sugli spalti. Lo spazio era piccolo, il clima era caldo&#8230;</p>
<p><img title="Momento di concentrazione..." src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2006/12/micro_io.jpg" alt="micro_io.jpg" align="left" />Nonostante le chiacchiere e gli &#8220;impedimenti fisici&#8221; (della ciccia) li ho messi in riga: non ho abbassato il personale a dorso (che dovrebbe esser la mia specialitï¿½ ). Poco importa. <strong>Li ho messi in riga tutti</strong>! Per la cronaca: miglior tempo assoluto sui 25 m dorso con 17secondi (il record personale era di 16,6sec) mentre per rana 17,3secondi. (record personale).</p>
<blockquote><p>Ringraziamenti ufficiali alla mia <a title="eleo.gif" rel="lightbox" href="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2006/12/eleo.gif">unica sorella</a> <img src='http://www.piccolosocrate.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  che stamattina si e&#8217; alzata ed e&#8217; venuta a filmarmi!</p></blockquote>
<p>I video li trovate zippati qui sotto, purtroppo sono senza audio per problemi inerenti alle tecnologie: per le batterie degli altri concorrenti vedrÃ² di recuperare i filmati dagli altri partecipanti. Qui purtroppo ci sono solo io&#8230; (ma tanto ho fatto il tempo pi&ugrave; basso lo stesso!!)<br />
<a title="Download del video..." href="http://fra.mconq.it/wp-content/uploads/2006/12/rana.zip"> <img id="image118" style="border:none;vertical-align:middle;" title="mov_icon.gif" src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2006/12/mov_icon.gif" border="0" alt="mov_icon.gif" /> 25m rana &#8211; file .mov zippato di 9,71mb</a><br />
<a title="Download del video dei 25m dorso" href="http://fra.mconq.it/wp-content/uploads/2006/12/dorso.zip"> <img src="http://www.piccolosocrate.com/media/uploads/2006/12/mov_icon.gif" border="0" alt="" /> 25m dorso &#8211; file .mov zippato di 9.63mb</a><br />
(consiglio: scaricate il <a title="Download del VLC" href="http://www.videolan.org/vlc/download-windows.html" target="_blank">VLC mediaplayer</a> per vederli)</p>
<p><span id="more-103"></span></p>
<p><img id="image121" title="ciabatte.gif" src="http://fra.mconq.it/wp-content/uploads/2006/12/ciabatte.gif" alt="ciabatte.gif" align="left" />Un <strong>sentito ringraziamento</strong> va agli organizzatori dell&#8217;evento mediatico (i vari istruttori del club) e in particolare alle mia ciabatte &#8220;<span style="font-style: italic">infradito da papera</span>&#8221; che mi consentono di camminare come un paperotto in giro, appagano il mio orrido senso del gusto e fanno tanto <em>fashion is my profession.</em></p>
<p>E poi non dite che non son bellissime!</p>
 ]]></content:encoded>
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