PiccoloSocrate

Ho una pulce nell’orecchio che mi dice da qualche tempo che sono stressato (saranno i vari dermatologi, forse??) però fondamentalmente ho sempre pensato “si va be’ saranno stressati loro!” (e magari mentre lo pensavo avevo anche l’aria di sufficienza). Stasera per sfizio, visto che gli esercizi di politica economica non mi vengono, ho deciso di dare uno sguardo in rete ed ho trovato questo test per capire se sono stressato. Be’ UFFICIALMENTE SONO STRESSATO! Fatelo anche voi:

Sei stressato?

(in corsivo le mie risposte)

Misurate le vostre risposte positive

Avete mai sofferto di una delle seguenti malattie? Gastrite, Ulcera, Colite, Epatopatie, Cardiopatie, Dermatiti, Asma, Anoressia, Allergia, Cefalea ricorrente?
SI, Psoriasi imperat!
Andiamo avanti!

Vi capitano spesso piccoli incidenti domestici o grandi incidenti?
SI,Praticamente ogni giorno mi schiaccio le dita dentro qualche porta, qualche finestra, tra 2 vasi etc.. ancora mi chiedo perchè non mi siano cadute.

Vi capita di avere scarsa capacità di concentrazione o difficoltà nel prendere decisioni?
Ogni tanto problemi decisionali – scarsa capacità di concentrazione da sempre! (quindi NI)

Nei giorni festivi vi capita di pensare al lavoro?
SI, gli esami non conosco weekend al mare!

Vi capita di non trovare un momento nella giornata per essere sereni con voi stessi?
SI, perchè mi scordo letteralmente di farlo; in pratica non mi viene più automatico! E pensare che fino a qualche anno fa bastava fermarsi a guardare le solite cose cercando “nuove” caratteristiche

Soffrite, anche saltuarimente, di insonnia?
SI, e leva pure il ‘saltuariamente’. Tutte le notti, tra le 4 e le 5 mi sveglio. poi ovvio alle 6 crollo!

Vi capita a fine giornata di essere molto stanchi malgrado aver svolto poche attività ?
NO, questo no deo gratias

Vi capita di trascurare proprio le cose che vi piacciono di più?
NO, non sempre

Vi capita di non riuscire a realizzare dei progetti, malgrado non vi siano ostacoli?
NO, ancora non ho questi livelli di “demenza da stress”

Vi capita di avere sentimenti di svalutazione, di inadeguatezza o di colpa eccessivi?
NO, per fortuna nessuno di questi.

NUMERO DI RISPOSTE POSITIVE

• 2 o meno: Basso tasso di stress. Probabilmente avete un buon grado di autostima e siete riusciti a creare un numero sufficiente di “isole della tranquillità “. La vostra energia trova dei canali idonei e sufficientemente creativi per essere “metabolizzata” ed utilizzata positivamente.
• 3 – 4: Medio tasso di stress. La vostra autostima e la vostra serenità sono alternate a momenti più difficili in cui vi capita di perdere il contatto con la vostra identità più profonda. Il numero o la struttura delle vostre “isole della tranquillità ” è discretamente idoneo. Probabilmente non guasterebbe se fossero maggiormente solidificate, dando maggiore considerazione ai vostri bisogni più profondi e a volte anche bizarri. Date spazio alla vostra inventiva e creatività .
• 5 – 6: Medio-Alto tasso di stress. Probabilmente una maggiore attenzione verso voi stessi e verso i vostri bisogni più profondi vi farebbe sicuramente un gran bene. Il vostro livello di auto-aggressività può aver raggiunto una importante fase di passaggio: attenti a rimanere bene al di qua della linea. Ricordatevi che sia il corpo che la psiche vanno alimentati soprattutto con sentimenti come la bontà , il calore, la fiducia, l’amore. Fate un po’ di moto e sfogatevi con qualche amico. Può esservi d’aiuto la Medicina naturale con (a seconda dei casi): un po’ di Valeriana (Fitoterapia), gocce di Hammamelis (Omeopatia), qualche colloquio psicoterapeutico.
• 7 o più: Tasso di guardia. Il vostro stress, conscio o inconscio può aver raggiunto limiti di guardia. Sforzatevi di trovare dei momenti di pausa, isolandovi da tutto, per riflettere profondamente su voi stessi e sulla qualità della vostra vita. Urlate a piena voce in luoghi isolati o anche nel cuscino. Qualche pugno sul divano può sembrare ridicolo, ma in alcuni casi aiuta davvero. Una psicoterapia può essere una valida ed efficace risorsa.

Devo assolutamente raccontare al dottor Marco Rullo di:

• di miss magliettina
• di marnot.it
• dei “kit” con cui va in giro RamaRRo all’università : sapone e dentifricio
• di tutte le scarpe che ha
• della sseppola!
• delle foto delle medie
• dell’ impotenza senile

Oggi ho necessariamente voglia colore! Dopo l’immenso mazzo di fiori di ieri sera (a proposito, ancora auguri Cì) pieno di Lilium, Gladioli, Antilium etc.. sto cercando disperatamente di installare la photogallery per il blog.

Ho talmente tante foto (e un paio di siti dove hackerare spazio!) che comunque le metto a disposizione nella colonna di destra del blog! Dategli uno sguardo ogni tanto, zao! UPDATE DEL 29.01.2010 Le migliori fotogallery le trovate sul mio profilo persoale di facebook !

FOTO | Pal

Eccolo qui! Questi i dettagli del nuovo “giocattolo”, ultimo arrivato di casa.

CPU: GenuineIntel, Intel(R) Xeon(TM) CPU 3.00GHz
Versione: #############os_CentOS 4.2 OS
Linux: 2.6.9-023stab033.7-enterprise

Ok, è il motivo per cui sono scoppiati 4 dei 5 sitarelli che amministro, è il motivo per cui improvvisamente sono diventato piu’ genio informatico del solito, è il motivo per cui ho studiato mattina e pomeriggio, 2 materie diverse!
Non succedeva spesso, anzi direi proprio mai, ma m’ha fatto uno strano effetto!!

Be’ c’è chi di questa cosa è contento (vedi io) ed associa il nuovo giocattolo a tanto meritorio studio (vedi io) mentre c’è chi invece pensa che è tutta una montatura della stampa imbavagliata dal regime per far da specchietto delle allodole.

Vero, giusto, giustissimo! Il blog s’è rifatto il trucco, e… ROSSO! Comunista, cattivo e mangia-bambini. Ora visto che questo posto (non ho capito ancora perchè) è frequentato perlopiù da gente di DESTRA (tutti razzisti & picchiatori!) spero che il rosso non arrechi danno alla vista. Poi magari qualcuno mi spiega perchè i comunisti si mangiavano i bambini. Visto che ci sto spolemizzo a destra e a manca sulla politica (ma per questo mi riservo un altro post già in cantiere).

Comunque novità del giorno: siamo nella terza settimana del mese, e quindi è arrivata la… settimana SPECIAL (come dice dr. Zoiberg-Paolo) E che si farà ‘sta settimana? “Li Tuffi” – Dio salvi la mia anima perchè ho tanto peccato…

Almeno però io “pecco” senza Nutella!

Come ogni Natale che si rispetti gli AUGURI A TUTTI I VISITATORI sono d’obbligo! Stavolta, visto che sono in vacanza, vi cito una cosetta che ho trovato nel blog di Serenissima (utente registata sul sito di RadioGlobo.it) Tipico esempio della famigliola romana durante le festivita’ natalizie. Confesso che l’ho trovato qualche tempo fa ma l’ho salvato per mostrarvelo, perche’ e’ veramente meritevole!!!!!! Divertitevi ed ironizzate pure sui voi stessi!

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Una signora preoccupata perche’ il marito non la scopa decide di mettergli una pasticca di Viagra nella pasta. Prepara quindi degli spaghetti alle vongole e ci mette una pasticca polverizzata. Porta il piatto al marito e poi scappa in cucina. Ad un certo punto si sente: “MARIAAA!! Gli spaghetti sono tutti dritti e le vongole battono le mani“.

Ieri ho dato l’ultimo esame prima di Natale, ricco 26! E se non fosse stato per la domanda sulla composizione della unit-linked avrei potuto spuntare qualcosa in più. (ma il 26 fa parte di quella famiglia di voti chiamata ‘dal 25 in sù’ e quindi s’accetta tutto!)

Poi rimettendo a posto le cartacce che si sommano a quelle “storiche” sul mio tavolo ho trovato questo pezzo di carta, redatto durante la spiegazione della Gap Analysis del caro dr. Mango (di cui c’è più di un post sparso per il blog!). Quella con l’asterisco è l’unica ragazza che invece di aggiungere un ‘nome minchione‘ alla lista ha aggiunto il proprio. Sara, ma che mi combini mai?!?

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da wikipedia..

“Edith Piaf nel 1948 conosce il pugile Marcel Cerdan ed è la prima volta che Édith si innamora di qualcuno che non faccia parte del mondo della musica: sono felici e innamorati ma la felicit� dura poco; infatti, mentre sta volando da lei per raggiungerla negli Stati Uniti, l’aereo cade e Cerdan muore. Completamente distrutta dalla morte del compagno, Piaf inizia a bere e a far uso di droghe. Dedica una canzone al suo amore perduto, la splendida Hymne à l’amour che la porta al successo a livello mondiale e che lei stessa compone assieme a Marguerite Monnot (con cui scriver� nel 1959 anche il testo di Milord).”

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Nei meandri del blog abbiamo (io e l’autore) postato un articolo protetto da password. Le cose son due: o forzate il server o trovate la password. Fate quel che vi riesce nel modo più efficace, utilizzando tutti i vostri migliori attributi, anche quelli che vi son arrivati ma che non son stati inviati da madre natura.

Ovviamente per proteggere un post con una parola segreta, basta andare su PROTEGGI PASSWORD scorrendo la pagina dove si scrive. Ecco quindi alcuni consigli per impostare la password con un buon livello di sicurezza.

la password è di

• 11 lettere, tutte minuscole, nessuno spazio: sono 2 parole attaccate.
• non contiene caratteri speciali (vedi % &!”£ | + * / \ ^= – % _etc..)
• un elemento ed un suo attributo…

mentre per chi volesse forzare il sistema

• siamo su server linux e usiamo WP
• le variabili di global register sono su off
• il db è mysql

Wow! L’ho sempre considerato un modo di fare hacking dei layot dei siti web (insomma un disegno immenso mi sconquassa sempre la grafica ed il comune webmaster comincia a tirar giù i bestemmioni!). Comunque ce ne sono di tutti i tipi e dimensioni. Ieri ho trovato questo in rete e mi piaceva metterlo qui!

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___________@@@@@_@ passo
____________________@ di
____________________@ qua
_____________________@ e ti lascio
______________________@ un piccolo regalo!
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fico, vero?

Quanto potrà far ingrassare una cosa del genere? Fatta al forno (quindi peggggggio che “alla brace”), ricca di proteine, piena di grasso, fara’ schizzare il colesterolo sopra ai massimi storici della categoria “obesi ma non troppo” a cui appartengo!

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Dopo la probabile sconfitta del T & T (maledetti inglesi fighettini!!) cosa rimarr6agrave; di questo mondiale?

Le gesta di un campione? Un gol di rovesciata?

Cosa?

Rimarrano le immagini, i ricordi…….. dei bikini delle tifose!

Godetevi la gallery di Repubblica, a me basta l’anonimo decolleté del T & T.